Metcon- 20 AMRAP- 21/18 Cal on machine 15 American KBS 15 Sit ups RX= 32/20KG *** Core- 3 sets- 8+8 Pallof presses יוני 15, 2023 לשיתוף הפוסט: Facebook קודםהפוסט הקודםWOD 230614 הפוסט הבאWOD 230616הבא
