Skip to content
קרוספיט השרון פולג
  • אודות המקום
    • אודות קרוספיט השרון פולג
    • צוות המאמנים
    • מה זה קרוספיט
    • מערכת שעות
    • החוקים שלנו
  • האימון היומי
קרוספיט השרון פולג
  • הרשמו עכשיו
  • תזונה וידע
    • מאמרים
    • ייעוץ תזונה
ניווט סגירה
  • אודות המקום
    • אודות קרוספיט השרון פולג
    • צוות המאמנים
    • מה זה קרוספיט
    • מערכת שעות
    • החוקים שלנו
  • האימון היומי
  • הרשמו עכשיו
  • תזונה וידע
    • מאמרים
    • ייעוץ תזונה

WOD 210220

Push-

Strict press- 3-3-3
Push press- 2-2-2
Jerk (any)- 1-1-1


Metcon-

12 AMRAP-
21 Thrusters 40/25kg
15 Hang power clean
9 T2B

  • Post published:20 בפברואר 2021
  • Post category:האימון היומי

לשיתוף הפוסט: Share this content

  • Opens in a new window Facebook

Read more articles

הפוסט הקודםWOD 210219
הפוסט הבאWOD 210221
  • דף הבית
  • אודות המקום
  • מה זה קרוספיט
  • החוקים שלנו
  • האימון היומי
  • מערכת שעות
  • הרשמו עכשיו
תפריט
  • דף הבית
  • אודות המקום
  • מה זה קרוספיט
  • החוקים שלנו
  • האימון היומי
  • מערכת שעות
  • הרשמו עכשיו

קרוספיט השרון פולג

האורג 5, נתניה 4237757

052-231-9619

ron.alm@gmail.com

Facebook-f Instagram

להורדת Arbox

© 2021 כל הזכויות שמורות לקרוספיט השרון פולג | אתר: רועי אייל | עיצוב: רוזי בובר