Strength work- Front squat- 5-1-5-1-5-1 Metcon- 3 Rounds for time- Run 600 meters 10 Push press 70/45kg יולי 22, 2019 לשיתוף הפוסט: Facebook קודםהפוסט הקודםWOD 190721 הפוסט הבאWOD 190723הבא