Couples Metcon-
30 AMRAP-
Run 400 net
50 wall balls
25 D-ball clean 60/40kg
150 met D-ball carry (10 x 15 meters)
לשיתוף הפוסט:
Facebook
30 AMRAP-
Run 400 net
50 wall balls
25 D-ball clean 60/40kg
150 met D-ball carry (10 x 15 meters)
לשיתוף הפוסט:
