Strength– Front squat- 5-3-1-1-1-1 Metcon– For time- 12-9-6-3-6-9-12 Deadlift- 100/65 * 7 HSPU between sets יוני 1, 2018 לשיתוף הפוסט: Facebook קודםהפוסט הקודםWOD 180531 הפוסט הבאWOD 180602הבא