Skip to content
קרוספיט השרון פולג
  • אודות המקום
    • אודות קרוספיט השרון פולג
    • צוות המאמנים
    • מה זה קרוספיט
    • מערכת שעות
    • החוקים שלנו
  • האימון היומי
קרוספיט השרון פולג
  • הרשמו עכשיו
  • תזונה וידע
    • מאמרים
    • ייעוץ תזונה
ניווט סגירה
  • אודות המקום
    • אודות קרוספיט השרון פולג
    • צוות המאמנים
    • מה זה קרוספיט
    • מערכת שעות
    • החוקים שלנו
  • האימון היומי
  • הרשמו עכשיו
  • תזונה וידע
    • מאמרים
    • ייעוץ תזונה

WOD 210407

Squat-

Back squat- 10-8-6-4-2


Metcon-

For time-
100-80-60-40-20 Double unders
10 Med ball clean + wall ball

  • Post published:7 באפריל 2021
  • Post category:האימון היומי

לשיתוף הפוסט: Share this content

  • Opens in a new window Facebook

Read more articles

הפוסט הקודםWOD 210406
הפוסט הבאWOD 210408
  • דף הבית
  • אודות המקום
  • מה זה קרוספיט
  • החוקים שלנו
  • האימון היומי
  • מערכת שעות
  • הרשמו עכשיו
תפריט
  • דף הבית
  • אודות המקום
  • מה זה קרוספיט
  • החוקים שלנו
  • האימון היומי
  • מערכת שעות
  • הרשמו עכשיו

קרוספיט השרון פולג

האורג 5, נתניה 4237757

052-231-9619

ron.alm@gmail.com

Facebook-f Instagram

להורדת Arbox

© 2021 כל הזכויות שמורות לקרוספיט השרון פולג | אתר: רועי אייל | עיצוב: רוזי בובר