Squat-Back squat- 8 sets of 1 rep.Metcon-For time-3-6-9-12-15-18-21American KBS 32/20kgGoblet squatSit ups פברואר 23, 2021 לשיתוף הפוסט: Facebook קודםהפוסט הקודםWOD 210222 הפוסט הבאWOD 210224הבא