Strength- Barbell bent over rows- 8-8-8-8 Metcon- 4 rounds for time- 7 HPC 60/40kg 7 HSPU 200 met run אוגוסט 17, 2019 לשיתוף הפוסט: Facebook קודםהפוסט הקודםWOD 190816 הפוסט הבאהאבולציה של הקרוספיטר..הבא