אימון יום הזיכרון

23,741.

זה המספר הנורא שמספר את הסיפור של מדינת ישראל. מספר החללים במערכות ישראל והרוגי פעולות האיבה.
מסורת ארוכת שנים, במועדוני קרוספיט ברחבי העולם, להקדיש אימונים לזכר חיילים שנפלו בקרב. "אימוני גיבורים" הם נקראים.
היום  נציין את יום הזיכרון למדינת ישראל בסימן 23,741 חללים שבזכותם אנחנו מתאמנים!!!
זה אימון הגיבורים שלנו..

23 rounds for time-

7 HRPU
4 Burpees
1 Squat clean 80/45kg

לשיתוף הפוסט:

Facebook